浮気をした元彼

1年以上前に別れた元彼がいます。1年半の間の遠距離恋愛の末、浮気され、ひどい別れ方をしました。そして、未練たらたら感情を何回もぶつけたことがあり、もう連絡もほとんど取れていません。年賀状は送ったら返事がきました。現在、相手には彼女がいます。なんとか、別れさせて友達だけでも戻りたいのですが、何かよいアドバイスを下さい！お願いします(>_<)

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